Tägliche Kalorien nach Harris-Benedict

🔥 BMR estimates: Men 88.362 + 13.397×weight + 4.799×height − 5.677×age.

Women 447.593 + 9.247×weight + 3.098×height − 4.330×age, then multiply by activity factor.

So verwendest du Tägliche Kalorien nach Harris-Benedict

1. Trage die angeforderten Daten in jedes Feld ein.
2. Klicke auf den Button Berechnen.
3. Pruefe das Ergebnis und passe die Werte bei Bedarf an.

Haeufige Fragen

Was ist Tägliche Kalorien nach Harris-Benedict und wofuer ist es?

Schätze deinen täglichen Energiebedarf anhand von Gewicht, Größe, Alter, Geschlecht und Aktivitätslevel.

Wie nutzt man Tägliche Kalorien nach Harris-Benedict Schritt fuer Schritt?

Gib die Formularwerte ein, klicke auf "Berechnen" und pruefe sofort das Ergebnis.

Ist Tägliche Kalorien nach Harris-Benedict kostenlos nutzbar?

Ja. Du kannst diesen Rechner kostenlos und ohne Registrierung auf Mobilgeraeten und Desktop nutzen.

Wie genau ist Tägliche Kalorien nach Harris-Benedict?

🔥 BMR estimates: Men 88.362 + 13.397×weight + 4.799×height − 5.677×age. Women 447.593 + 9.247×weight + 3.098×height − 4.330×age, then multiply by activity factor.

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