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Calories journalières avec la formule Harris-Benedict

Estimez vos besoins énergétiques quotidiens selon votre poids, taille, âge, sexe et niveau d’activité.

Sexe

🔥 BMR estimates: Men 88.362 + 13.397×weight + 4.799×height − 5.677×age.

Women 447.593 + 9.247×weight + 3.098×height − 4.330×age, then multiply by activity factor.

Comment utiliser Calories journalières avec la formule Harris-Benedict

  1. Saisissez les donnees demandees dans chaque champ.
  2. Cliquez sur le bouton calculer.
  3. Consultez le resultat et ajustez les valeurs si besoin.

Questions frequentes

Que signifie Calories journalières avec la formule Harris-Benedict et a quoi sert il?

Estimez vos besoins énergétiques quotidiens selon votre poids, taille, âge, sexe et niveau d’activité.

Comment utiliser Calories journalières avec la formule Harris-Benedict etape par etape?

Saisissez les valeurs du formulaire, cliquez sur "calculer" puis consultez le resultat.

Calories journalières avec la formule Harris-Benedict est il gratuit?

Oui. Vous pouvez utiliser ce calculateur gratuitement, sans inscription, sur mobile et ordinateur.

Quelle precision offre Calories journalières avec la formule Harris-Benedict?

🔥 BMR estimates: Men 88.362 + 13.397×weight + 4.799×height − 5.677×age. Women 447.593 + 9.247×weight + 3.098×height − 4.330×age, then multiply by activity factor.

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